SEアラサー女の試行錯誤

ダイエットと仕事と資格に奮闘するホントは恋活したい日々.log

5月6日ダイエット記録(ダイエット6日目)

 

本日から週間変動グラフも載せていくことにしました!

GWも本日で終わりなので、外食ラッシュも本日までです。明日からまたがんばっていきます。

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本日の記録
  • 体重 51.0kg(朝)
  • 体脂肪率 23.3%(朝)
  • 歩いた+走った距離 16.9km
今日のよかったこと
  • ランニングの距離がのびてきた!ほぼ歩き状態だったのに

 

(こちらの記事の取り組みです!)

lucy-log.hatenablog.com