SEアラサー女の試行錯誤

ダイエットと仕事と資格に奮闘するホントは恋活したい日々.log

5月8日ダイエット記録(ダイエット8日目)

おなかの具合が悪いですが、食欲は無くならないというなんという誰得…

雨で歩くのも億劫ですので少し距離は少なめ。2週間ごとくらいに振り返り記事作りたいな

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本日の記録
  • 体重 50.8kg(朝)
  • 体脂肪率 23.3%(朝)
  • 歩いた+走った距離 6.0km
今日のよかったこと
  • お菓子少し食べてしまったけど摂取カロリー抑えられた!えらい!
  • 雨だけど歩いた!えらい!

 

(こちらの記事の取り組みです!)

lucy-log.hatenablog.com