SEアラサー女の試行錯誤

ダイエットと仕事と資格に奮闘するホントは恋活したい日々.log

5月13日ダイエット記録(13日目)

仕事の話が午前中にあったので、そのまま外食して図書館へ。運動としては、1時間ほどウィンドウショッピングを楽しんだのと、朝に雨が降るまで走りました。

雨さえ降らなければもう少し走れたのになぁ…ガッカリ…

このやる気を次週に回します。

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本日の記録
  • 体重 50.0kg(朝)
  • 体脂肪率 22.2%(朝)
  • 歩いた+走った距離 12.6km
今日のよかったこと
  • 10キロ以上歩けた!
  • いい感じのリビングの芳香剤を買えた!

 

(こちらの記事の取り組みです!)

lucy-log.hatenablog.com